先ごろ、ＮＨＫの番組の発表で、腰痛の要因は、実は85％が原因不明であること、そのうち1/3ほどが、「ストレス」が原因であることがわかりました。さらに、痛みは、脳の「側坐核（そくざかく）」という場所から出る命令に左右されることが大きく、例えば、ヘルニアの手術をしても腰痛が治らなかったり、逆にヘルニアでもないのに極度の痛みがあったり・・という事実が大変多くあり、原因として「ストレス」と腰痛の関係が明確になっています。
「ストレス」の起因は、①病気に対する不安　②仕事や家庭の問題　③医療不信があり、現代社会に中で、「ストレス」を無くすことは、大変難しいことです。が回避する方法として、好きなことを見たり、音楽を聞いたり、食べたり、という「リラックス」が必要になるとの発表で、番組では、「犬」が「リラックス」効果を導いて、「側坐核」の働きをよくした例も紹介しました。
「リラクゼーション」で「側坐核」が活性化され、痛みのない状態が生み出せることがわかってきたのです。

まさに、言葉にあるように、本当の意味での「手当て」をする事で、「リラクゼーション」を導き、「側坐核」を活性化して。痛みを和らげることが、科学的にも証明されてきました。

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